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普陀妇幼保健院生孩子怎么样？

很好。

医生非常和蔼，而且年纪大的医生都有孩子，很有经验。护士也会非常耐心的检查，教导新手父母，普陀区妇幼保健院很不错。

第一次做按摩的亲身经历？

第一次去按摩的时候还是客户带着去的很不适应，当趴在按摩床上的那一刻内心极度忐忑，不知道接下来的自己会如何，特别担心的是如果比较疼自己是喊还是忍着。

还好没有自己想象的那么可怕和没有出太多的洋相！

选的中式推拿项目，按摩过程属于中规中矩的，唯一的感受就是按的很痛。

后来朋友说带我去推油，当时脑海里对“推油”这个词还没有什么概念，后来才知道推油就是精油spa，也属于按摩项目的一种。于是就和朋友一起来到深圳普陀区的一家按摩店，朋友是熟客，选择了全身精油项目，然后又点了两位熟悉的技师，当时客人比较多，双人房间客满了，就安排了两间单人按摩房间。

享受乐趣！第一次让男技师给我做全身spa感到很害羞，但是经历很享受。开始的时候，在男技师的指导下，我按他的要求躺了下来，男技师很娴熟地把精油倒在精美的盘子里，搅拌几圈之后香气就出来了。男技师介绍说这是日本的高端精油，很不错的。由于我第一次做很紧张，还没有完全放松下来，也就没想那么多。

调好精油之后，技师就开始给我做全身护理。我脱掉了衣袍，然后就头朝下趴在了按摩床上。之后，技师就开始把精油轻轻地抹在我的脖颈和肩甲部位，并且轻轻地按压，我瞬间感觉非常舒服放松，全身像过电一般，因为是第一次，感受确实如此。几分钟之后，男技师开始往腰部和背部按摩，虽然是夏天，但是凉爽的感觉传遍全身，真的很棒。过了一会儿，精油的功能开始发挥出来，皮肤感觉慢慢变热，全身开始出汗，但是在技师的按摩之下，感觉很是舒服。接着，技师开始按摩脚部和腿部，从下往上，我感受到了全身毛孔的深度放松。真是没想到，第一次做全身spa会这么舒服。以后会经常做的。

上海普陀区清涧公园晚上有什么？

有跳舞，有竞走的。

上海清涧公园位于万镇路东、金鼎路北。公园占地面积19629平方米，其中纯绿化面积14647平方米，水面面积1214平方米。清涧公园是金鼎路景观道路上大型绿地系统链的重要组成部分。公园根据地域情况特征，充分体现保健休闲的特色功能，运用生态园林观点以藤本植物造景为主，以色叶乔木为骨架，花灌木和宿根花卉映衬其中，充满了五彩的颜色和四季的花香。公园景观丰富，拥有叠泉、水池、密林、山顶广场等不同观赏效果的区域。

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